Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2018
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79,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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124 kcal
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Fett: 1,50g | Eiw: 7,10g | Kohlh: 18,20g.
Frühstück: Migros Vollkorn Haferflocken, Léger Joghurt Heidelbeer. mehr...
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2287 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sabina_007's Gewichtsverlauf
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