Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2018
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79,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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577 kcal
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Fett: 31,15g | Eiw: 25,21g | Kohlh: 45,66g.
Frühstück: Léger Joghurt Heidelbeer, Migros Vollkorn Haferflocken. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Migros Rösti, Bratwurst. Abendessen: Gemischter Salat, Cirio Ceci, Knollensellerie, Grüner Blattsalat. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sabina_007's Gewichtsverlauf
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