Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2016
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67 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 24,65g | Eiw: 43,53g | Kohlh: 133,91g.
Frühstück: French Toast. Mittagessen: Ponti Aceto Balsamico, Léger Mozzarella, Tomaten. Abendessen: Getrocknete Aprikosen, Bananen. Snacks/Sonstiges: Erdinger Weissbier. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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