Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2016
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 26,58g | Eiw: 52,02g | Kohlh: 116,15g.
Frühstück: Proteinersatz-Pulver, Leitungswasser, Milch, Leitungswasser. Mittagessen: Buttermilch (Fettarm, mit Kulturen), Möhren, Äpfel. Abendessen: Rührei, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Kräutertee (außer Kamille), Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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TimTam7's Gewichtsverlauf
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