Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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75,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 31,37g | Eiw: 20,52g | Kohlh: 64,26g.
Frühstück: hirz joghurt, emmi milch laktosefree, haferkleie, nespresso. Mittagessen: Bruno's Best Salatsauce Spanisch, Alnatura Taboulé Couscous-Salat, Migros Cherrytomaten, Getrocknete Tomaten, Frühlingszwiebeln, Radieschen, Grüner Blattsalat, Apfel, Honig, Essig, Olivenöl, Rotkohl, Karotten. Snacks/Sonstiges: Prosecco. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sabina_007's Gewichtsverlauf
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