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Wie mein Mann so schön sagt: Close enough for Jazz! Muffin zum Frühstück FTW 😄☕🧁💫🌞
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74 kg
Bisher verloren: 71 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 47,23g | Eiw: 147,90g | Kohlh: 119,34g.
Frühstück: Schoko Muffins (Tiptopf-ish), Denner Magerquark, Migros Bio Chia-Samen, Coop Crème à Café, Apple. Mittagessen: Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Migros Engadiner Bergkäse, Weisse Bohnen an Tomatensauce, Coop Crème à Café. Abendessen: Denner Magerquark, Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Crane Whey Protein, Coop Crème à Café. Snacks/Sonstiges: Coop Crème à Café. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Eine tolle 💃Ablenkung🕺 um nicht ans Essen zu denken 😁
16 Nov 21 vom Mitglied: LuftundLiebe
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Inishkin's Gewichtsverlauf
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