Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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69,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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433 kcal
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Fett: 9,28g | Eiw: 48,91g | Kohlh: 35,05g.
Frühstück: More Nutrition Protein Wrap, IronMaxx Protein Muesli Strawberry, M-Budget Magerquark, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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1893mel's Gewichtsverlauf
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