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Manchmal geht's rauf und man weiss nicht wieso. Manchmal geht's rauf und man weiss genau wieso... wie heute 🤤🤪 Egal. Again!
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88,8 kg
Bisher verloren: 56,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 43,35g | Eiw: 127,11g | Kohlh: 144,84g.
Frühstück: Blévita Blévita Kürbiskerne, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Apple, M-Classic Rhabarber CH, Denner Skyr Nature, Migros Bio Haferkleie, Migros Bio Chia-Samen. Mittagessen: Wassermelone, Coop Crème à Café, Wasa Original Knäckebrot, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Cirio Ceci. Abendessen: Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Denner Magerquark, Wasa Original Knäckebrot. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Inishkin's Gewichtsverlauf
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