Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2021
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93 kg
Bisher verloren: 52 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 50,31g | Eiw: 103,46g | Kohlh: 118,29g.
Frühstück: Skyr Nature, Milchreis & Zimt, Leinsamen, Latte Coffee. Mittagessen: Coop Karma Tofu, Quinoa (Cooked), Coop Naturaplan Leinsamen, Migros Cottage Cheese Nature, Latte Coffee. Abendessen: Latte Coffee. Snacks/Sonstiges: Latte Coffee. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich bin immer wieder von deiner Leistung beeindruckt 👍🏼💪🏼👏🏻
12 Mai 21 vom Mitglied: jetzt-jetzt
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❤lichen Dank jetzt-jetzt, das ist lieb 😊💐 ich wäre so gerne schon so weit wie du. Mein nächstes Ziel ist U90 (und besser in meine neue Hose zu passen 🤭). Wünsch dir einen tollen Tag 🎉🥳🙋♀️
13 Mai 21 vom Mitglied: Inishkin
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Danke meine Liebe. Du bist viel weiter als ich. Ich wünsche dir, dass du dein Ziel schnell und sicher erreichst. Du bist ja durch nichts aufzuhalten 👍🏼😘
13 Mai 21 vom Mitglied: jetzt-jetzt
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Inishkin's Gewichtsverlauf
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