Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2021
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93,2 kg
Bisher verloren: 51,8 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 65,99g | Eiw: 106,65g | Kohlh: 152,81g.
Frühstück: Coop Naturaplan Leinsamen, Denner Skyr Nature, Milchreis & Zimt, Latte Coffee. Mittagessen: Boiled Egg, Mushrooms, Quinoa (Cooked), Broccoli, Green String Beans, Green Peas, Beef Meatballs, Kichererbsen Muffins Schoko, Latte Coffee. Abendessen: Latte Coffee. Snacks/Sonstiges: Latte Coffee. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Inishkin's Gewichtsverlauf
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