Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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94,8 kg
Bisher verloren: 50,2 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 51,62g | Eiw: 115,37g | Kohlh: 150,37g.
Frühstück: Coop Naturaplan Leinsamen, Denner Magerquark, Syrup, Latte Coffee, Blévita Milchreis & Zimt. Mittagessen: Coop Karma Tofu, Migros Cottage Cheese Nature, Quinoa (Cooked), Cherry Tomatoes, Latte Coffee. Abendessen: Latte Coffee. Snacks/Sonstiges: Latte Coffee, Latte Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Inishkin's Gewichtsverlauf
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