Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
|
98,1 kg
Bisher verloren: 46,9 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 51,98g | Eiw: 138,01g | Kohlh: 139,33g.
Frühstück: Skyr Nature, Milchreis & Zimt, Latte Coffee, Syrup. Mittagessen: Evian Wasser, M-Budget Tranches de Fromage, Coop Karma Tofu, Migros Cottage Cheese Nature, Latte Coffee, Fruit. Abendessen: Wasa Original Knäckebrot, Denner Magerquark, Latte Coffee. Snacks/Sonstiges: Latte Coffee. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Inishkin's Gewichtsverlauf
|