Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
97,8 kg Bisher verloren: 47,2 kg.    Still to go: 37,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2021:
1653 kcal Fett: 51,47g | Eiw: 106,76g | Kohlh: 196,37g.   Frühstück: Skyr Nature, Milchreis & Zimt, Latte Coffee, Syrup. Mittagessen: Fruit, Latte Coffee, Cheese Sandwich. Abendessen: Green Peas, Broccoli, Migros Côtelette de Porc. Snacks/Sonstiges: Latte Coffee, Latte Coffee. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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