Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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98,2 kg
Bisher verloren: 46,8 kg.
Still to go: 38,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 56,03g | Eiw: 138,16g | Kohlh: 124,64g.
Frühstück: Quarktorte spezial, Mandelmilch, Latte Coffee. Mittagessen: Fruit, Latte Coffee, Quarktorte spezial, Mandelmilch. Abendessen: Boiled Egg, Latte Coffee, Quarktorte spezial, Mandelmilch. Snacks/Sonstiges: Latte Coffee, Latte Coffee. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Inishkin's Gewichtsverlauf
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