Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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101,5 kg
Bisher verloren: 43,5 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 47,51g | Eiw: 107,35g | Kohlh: 185,46g.
Frühstück: Skyr Lemon Cheesecake, Blueberries, Skyr Nature, Milchreis & Zimt, Latte Coffee. Mittagessen: Cottage Cheese Nature, Latte Coffee, Fruit. Abendessen: Beef Meatballs, Latte Coffee. Snacks/Sonstiges: Latte Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Inishkin's Gewichtsverlauf
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