Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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101,4 kg
Bisher verloren: 43,6 kg.
Still to go: 41,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 54,64g | Eiw: 186,90g | Kohlh: 130,28g.
Frühstück: Syrup, Latte Coffee, Blévita Milchreis & Zimt, Denner Skyr Nature. Mittagessen: Cottage Cheese Nature, Latte Coffee, Fruit, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Abendessen: Denner Rosa Thon in Sonnenblumenöl, Magerquark, Latte Coffee. Snacks/Sonstiges: Latte Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Inishkin's Gewichtsverlauf
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