Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
|
103,5 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1652 kcal
|
Fett: 73,13g | Eiw: 122,67g | Kohlh: 125,24g.
Frühstück: Skyr Nature, Blévita Milchreis & Zimt, Latte Coffee, Syrup. Mittagessen: Fruit, Latte Coffee, Denner Feta. Abendessen: Denner Magerquark. Snacks/Sonstiges: Latte Coffee. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ist ja toll!! grossartig! 💐
18 Mrz 21 vom Mitglied: keinfeedback
|
Danke, auch für die wahren Worte 😁 Es hat zum Glück endlich aufgehört zu schneien, da wird's heute Abend mit Herrn Cross und mir wohl klappen 👍
18 Mrz 21 vom Mitglied: Inishkin
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Inishkin's Gewichtsverlauf
|