Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 79,88g | Eiw: 171,27g | Kohlh: 138,69g.
Frühstück: Alnatura Himbeeren Ungesüßt, Léger Magermilch, Leinsamen, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, More Nutrition Total Protein Eiskaffee. Mittagessen: Zwiebeln, Brokkoli, Optigal Mini Filets de Poulet, More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral, Alnatura Kokosöl, Thai Kitchen Kokosmilch Light. Abendessen: Barilla Pesti Alla Calabrese, Coop Reiswaffel, Migros Cherrytomaten, Ei, Oh! High Protein Eiweiss. Snacks/Sonstiges: Sun Queen Nussmischung, M&M's M&M's, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Clementinen, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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1893mel's Gewichtsverlauf
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