Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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106 kg
Bisher verloren: 39 kg.
Still to go: 46 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 38,40g | Eiw: 110,49g | Kohlh: 98,81g.
Frühstück: Denner Skyr Nature, Blévita Milchreis & Zimt, Latte Coffee. Mittagessen: Fruit, Latte Coffee, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) . Abendessen: Latte Coffee, Denner Magerquark. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Inishkin's Gewichtsverlauf
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