Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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75,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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302 kcal
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Fett: 16,66g | Eiw: 22,97g | Kohlh: 14,73g.
Mittagessen: Weißes Mehl, Grüner Blattsalat, Olivenöl, Karotten, Pangasiusfilet, Balsamico. mehr...
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2138 kcal
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Bewegung:
Joggen - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sabina_007's Gewichtsverlauf
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