Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 29,73g | Eiw: 49,55g | Kohlh: 63,73g.
Frühstück: Hirz Waldbeeren Joghurt. Mittagessen: Zwieback, Migros Pouletbrust Hauchdünn, Mangos. Abendessen: Edeka Kasseler, Anna's Best Bündner Gerstensuppe, Kabuki Sesame Dressing, Bruno's Best Salatsauce Spanisch, Sellerie, Frühlingszwiebeln, Radieschen, Rettich, Grüner Blattsalat, Rote Paprika. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sabina_007's Gewichtsverlauf
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