Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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78,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 74,61g | Eiw: 43,20g | Kohlh: 104,62g.
Frühstück: Zweifel Biberli, Kiwi, Hirz Joghurt Nature. Mittagessen: Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Migros Saladbowl. Abendessen: M-Classic Linsen, Bruno's Best Salatsauce Spanisch, Honig-Senf-Dressing, Schwarzwälder Schinken, Ei, Baby-Spinat, Grüner Blattsalat, Essig, Olivenöl, Radieschen, Rote Paprika, Zwiebeln, Cirio Ceci, Sellerie, Betty Bossi Taboulé Salade. Snacks/Sonstiges: You Skyr Himbeer. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sabina_007's Gewichtsverlauf
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