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710 kcal
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Fett: 25,36g | Eiw: 38,12g | Kohlh: 82,39g.
Frühstück: Migros Bündner Salsiz, Zopf, Milch 1,5%. Mittagessen: Leitungswasser. Abendessen: Pilze, Leitungswasser, Low Carb Pizza, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Leitungswasser, Leitungswasser, Vollkornbrot, Gurke (mit Schale). mehr...
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4225 kcal
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Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Treppensteigen - 1 Stunde, Squats (Kniebeugen) - 1 Stunde. mehr...
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joegeli's Gewichtsverlauf
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