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822 kcal
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Fett: 19,15g | Eiw: 41,54g | Kohlh: 109,41g.
Frühstück: Ovomaltine Ovo Drink, Vollkornbrot. Mittagessen: Don Pollo Truten Schnitzel . Abendessen: Léger Himbeersirup, Käsefondue. Snacks/Sonstiges: Weight Watchers Linzertörtli, Coop Prix Garantie Energy Drink. mehr...
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3097 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 1 Stunde, Fenster putzen - 4 Stunden, Putzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Staubsaugen - 50 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 1 Stunde, Treppensteigen - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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joegeli's Gewichtsverlauf
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