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1425 kcal
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Fett: 51,27g | Eiw: 67,61g | Kohlh: 170,76g.
Frühstück: Leitungswasser, Ovomaltine Ovomaltine Drink High Protein, Coop Silser Tessinerbrot, Spiegelei ohne Fett. Mittagessen: Tee, Grüne Oliven, Coop Silser Tessinerbrot, Coop Servelatwurst . Abendessen: Himbeereis, Vollkornbrot, Coop Qualité & Prix Russischer Salat. Snacks/Sonstiges: Tee, Bananen. mehr...
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joegeli's Gewichtsverlauf
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