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1623 kcal
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Fett: 65,95g | Eiw: 80,86g | Kohlh: 175,62g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Schinken, Rührei. Abendessen: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Grünkohl, Grünkohl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Migros Rippli Nierstück Geräuchert Gekocht. Snacks/Sonstiges: Mars Mars, TamTam Tamtam, Léger Paprika Chips, Léger Paprika Chips. mehr...
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black68's Gewichtsverlauf
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