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Rinderhüftsteak

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
480 kJ
115 kcal
Fett
3,12g
Gesättigte Fette
1,205g
Einfach ungesättigte Fette
1,249g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,138g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
20,25g
Natrium
47mg
Cholesterin
47mg
Kalium
327mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:27
6%
vom ETB*
(115 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (26%)
 
Eiweiß (74%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
115
Fett
3,12g
Kohlh
0g
Eiw
20,25g
Es sind 115 Kalorien in Rinderhüftsteak (100 g).
Kalorien Analyse: 26% fett, 0% kohlh, 74% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 115
1 Portion (150 g) 172

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